Je suis soucieux de votre bien-être.
Et j'espère y contribuer.
Voici un article qui évoque un truc d'une grande simplicité pour éclairer vos journée : la gratitude.
C'est scientifique : Exprimer sa gratitude rend heureux
Envie d'éprouver une grosse bouffée de bonheur ? Les scientifiques et psychologues ont prouvé qu'il suffit d'exprimer sa gratitude. Simple, non ? Alors, faites comme les personnes dans cette vidéo et répondez à la question suivante : Quelle personne a le plus influencé votre vie ?
http://anti-deprime.com/2014/06/cest-scientifique-exprimer-gratitude-rend-heureux/